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Ha pasado un año desde que me gradué de la universidad. Yo era un experto en negocios y para ser franco con usted, no un gran estudiante. Nunca me sentí realmente como si tuviera un entendimiento de cómo estudiar de forma efectiva. Me metía a estudiar la noche antes de un examen y rara vez leía el libro de texto. Desde entonces, siento que he adquirido una mayor comprensión de la productividad y he descubierto consejos de estudio efectivos y únicos.
Imagina que una vez que salga de la universidad, empiezo a sentir que podría haberlo hecho mucho mejor. Pero en verdad, las pequeñas técnicas pueden mejorar mucho tu promedio. Así que aquí están las cosas que he aprendido pueden hacerte un mejor estudiante.
Aquí hay 11 consejos de estudio para ayudarte a aprobar tus exámenes universitarios y hacerte el mejor estudiante que puedas ser.
Convierte «Tengo que» en «Quiero»
En vez de sentir que tienes que estudiar, dite a ti mismo que quieres estudiar. Quieres aprobar este examen. Quieres aprender. Engañate a ti mismo para creerlo. Tu mentalidad es muy importante y sentirte obligado a hacer algo te hace querer correr hacia el otro lado. Encuentro que este método me ayuda de muchas maneras. Si simplemente digo, «¡Quiero hacer esto, para poder matar este examen!» Es mucho más probable que sea productivo mientras estudio.
Tómese 5 minutos de descanso después de cada 25 minutos
Ponga un cronómetro y oblíguese a concentrarse en una actividad específica (por ejemplo: leer un capítulo, escribir 500 palabras, crear o estudiar tarjetas de memoria, escuchar una conferencia, etc.) y luego intente adelantarse al reloj. Después de 25 minutos, o el tiempo que creas que va a tomar, decide si necesitas o no un descanso. Si lo necesitas, tómate cinco minutos para hacer algo igualmente productivo. Lleva la ropa a la lavandería o responde a un correo electrónico. Luego, una vez que hayan pasado los cinco minutos, ¡ponga el temporizador de nuevo y vuelva a hacerlo! Creo que tomando descansos productivos, es menos probable que te distraigas en tus descansos con los medios sociales o los mensajes de texto. No sé tú, pero mis descansos terminarían siendo mucho más largos que cinco minutos.
Medita
Despeja tu mente. Acabo de empezar a tratar de implementar la meditación en mi rutina diaria, porque he oído cosas muy buenas sobre cómo te ayuda a concentrarte y a desestresarte. Cuando estamos estresados por los exámenes, los montones de tareas y los plazos de entrega, nos vendrían bien diez o quince minutos para reagruparnos y refrescarnos.
Practica enseñando el material a alguien más
Si no puedes explicárselo a alguien más, no lo entiendes lo suficiente. A menudo, estoy seguro de que conozco el material y entonces alguien me cuestiona y no puedo explicarlo. «Pero, lo sabré cuando lo vea en el examen.» No. Nunca es verdad. Incluso si no tienes amigos o familia cerca para «enseñar», juega un poco a fingir. Imagina que estás explicando el material a alguien que tiene un conocimiento muy básico del tema.
Tener un espacio de estudio designado
Define tu lugar de estudio! Lo ideal sería que este lugar no fuera tu cama o tu sofá. Tu cerebro necesita saber que cuando están en este espacio en particular, es hora de trabajar. Si no tienes un escritorio o no puedes trabajar en casa, escoge una cafetería o la biblioteca o algún lugar donde sepas que puedes ser el más productivo. Intenta usar este lugar de estudio continuamente cada día. Haz que se sienta como una rutina.
Experimentar con técnicas de toma de notas
Cuando estaba en la escuela, no siento que haya perfeccionado una técnica de tomar notas. Esto es algo que recomiendo mucho, porque todos aprendemos de manera diferente. Practicar diferentes estilos y ver qué te ayuda a retener mejor la información. Las tarjetas de memoria pueden ser lo tuyo o tal vez sea reescribir tus notas de clase, pero sea lo que sea, hazlo y pínchalo hasta que esté casi perfecto. No hagas lo que crees que debes hacer, porque lo que podría funcionar para Joe podría no funcionar para ti y eso está bien.
Estudiar con música clásica de fondo
Es más difícil concentrarse cuando tienes música con letra, pero la música calmante puede ser un estímulo para el cerebro. Haz una lista de reproducción de estudio y ponte a estudiar.
Leer con propósito
No escatimes o leas sin intención detrás de ello. Piensa en lo que tu profesor quiere que obtengas del material. Siempre he tenido problemas para leer el libro de texto, porque sentía que lo estaba leyendo sin intención. Haz preguntas a medida que lees el material y comprométete de verdad con el material.
Estudia justo después de la conferencia
No te atiborres la noche antes del examen. No es ni la mitad de efectivo que estudiar después de cada clase. Necesitas dormir antes de un examen. Siento que los estudiantes universitarios están programados para estudiar la noche antes de los exámenes y los plazos de los proyectos, pero no dejes que te pase a ti. Ponga fechas falsas en su calendario y obligue a empezar más temprano. No puedo decirte cuántos proyectos he hecho a medias, porque decidí esperar hasta el último minuto. No es un buen sentimiento presentar un ensayo del que no estás nada orgulloso.
Empieza con algo fácil
Cuando no estés de humor para estudiar, empieza con algo simple como escribir tarjetas de notas. Cuando no me apetezca hacer mi trabajo, empezaré con algo que sea más fácil o más divertido. Eventualmente, cuando me ponga en marcha, me animaré y entraré en la zona. Pienso en ello como un pequeño calentamiento antes del evento principal.
Usa la etiqueta «Studyblr» en Tumblr para la motivación
Mi hermana, que actualmente está en la universidad, descubrió el hilo #studyblr en Tumblr y me lo contó. Ni siquiera estoy en la escuela y me dan ganas de estudiar. Tiene notas de estudio y pupitres para inspirarte y consejos para estudiar más eficazmente. Parece una gran comunidad de estudiantes que quieren aprender y hacerlo bien en la escuela. Nada es más motivador que involucrarse en una buena comunidad.
¡Espero que estos consejos te hayan inspirado para empezar a estudiar! Si tienes exámenes pronto, te deseo la mejor de las suertes, amigo.
¿Qué técnicas de estudio utiliza? ¡Recomiéndanos algunas en los comentarios!