5 recordatorios útiles para cuando quieras rendirte

Hoy estoy luchando. Si alguna vez has luchado por ser consecuente con algo que te importa, tal vez mi lucha resuene contigo también.

Han pasado 939 días desde el 12 de noviembre de 2012. Esa es la fecha en la que publiqué por primera vez un artículo en JamesClear.com y hace casi 2 años y 7 meses. Durante estos 939 gloriosos y a veces frustrantes días, he escrito un nuevo artículo cada lunes y jueves. Semana tras semana. Mes tras mes. Año tras año.

Hoy, tengo ganas de rendirme

¿Pero hoy? Bueno, hoy estoy luchando. Hoy no tengo ganas de escribir. Hoy, no tengo ganas de seguir con la rutina. Hoy, no siento que tenga grandes ideas y no siento que tenga suficiente tiempo para hacer grandes las buenas ideas. Hoy, tengo ganas de rendirme.

La investigación de la Universidad de Pennsylvania ha demostrado que la agallas es la característica más relacionada con el éxito. Me vendría bien un poco de agallas hoy.

Esto es lo que trato de recordarme a mí mismo cuando tengo ganas de rendirme…

Tu mente es un motor de sugerencias

Considera cada pensamiento que tengas como una sugerencia, no una orden. En este momento, mi mente está sugiriendo que me siento cansado. Está sugiriendo que me rinda. Está sugiriendo que tome un camino más fácil.

Sin embargo, si me detengo un momento, puedo descubrir nuevas sugerencias. Mi mente también sugiere que me sentiré muy bien al realizar este trabajo una vez que esté hecho. Sugiere que respetaré la identidad que estoy construyendo cuando me atenga al programa. Está sugiriendo que tengo la capacidad de terminar esta tarea, incluso cuando no me apetezca.

Recuerden, ninguna de estas sugerencias son órdenes. Son simplemente opciones. Tengo el poder de elegir qué opción seguir. 1

La incomodidad es temporal

En relación con el tiempo en su día o semana normal, casi cualquier hábito que realice se acaba rápidamente. Tu entrenamiento terminará en una o dos horas. Su informe será escrito a máquina hasta mañana por la mañana. Este artículo estará terminado en un momento.

La vida es más fácil ahora que nunca. Hace 300 años, si no matabas tu propia comida y no construías tu propia casa, morirías. Hoy en día, nos quejamos de que olvidamos el cargador de nuestro iPhone.

Mantener la perspectiva. Tu vida es buena y tu incomodidad es temporal. Entra en este momento de incomodidad y deja que te fortalezca.

Nunca te arrepentirás del buen trabajo una vez que esté hecho.

Theodore Roosevelt dijo: «El mejor premio de la vida es la oportunidad de trabajar duro en un trabajo que valga la pena». A menudo parece que queremos trabajar fácilmente en un trabajo que valga la pena. Queremos que nuestro trabajo sea útil y respetado, pero no queremos luchar por nuestro trabajo. Queremos que nuestros estómagos sean planos y nuestros brazos fuertes, pero no queremos molestarnos en otro entrenamiento. Queremos el resultado final, pero no los intentos fallidos que lo preceden. Queremos el oro, pero no el polvo.

Cualquiera puede querer una medalla de oro. Pocos quieren entrenar como un olímpico.

Y aún así, a pesar de nuestra resistencia, nunca me he encontrado sintiéndome peor después de haber hecho el trabajo duro. Ha habido días en los que fue muy difícil empezar, pero siempre valió la pena terminar. A veces, el simple hecho de aparecer y tener el coraje de hacer el trabajo, incluso de manera normal, es una victoria que vale la pena celebrar.

Esto es la vida

La vida es un equilibrio constante entre ceder a la facilidad de la distracción o superar el dolor de la disciplina. No es exagerado decir que nuestras vidas e identidades se definen en este delicado equilibrio. ¿Qué es la vida, si no la suma de cien mil batallas diarias y pequeñas decisiones para destriparla o renunciar a ella?

¿Este momento en el que no tienes ganas de hacer el trabajo? Este no es un momento para ser tirado a la basura. Esto no es un ensayo general. Este momento es tu vida tanto como cualquier otro momento. Gástalo de una manera que te haga sentir orgullosa.

Dejemos que el mundo decida

Entonces, ¿qué hago cuando tengo ganas de rendirme? Me presento.

¿Me presento en mi mejor momento? Lo dudo. Pero mi trabajo no es juzgar lo bueno o lo malo que soy.

Mi trabajo es hacer el trabajo y dejar que el mundo decida.

Notas a pie de página

  1. Dado que mi cerebro está actualmente blando, no puedo recordar dónde escuché originalmente la idea de la mente como motor de sugestión, pero puedo asegurarte que fue alguien más inteligente que yo quien tuvo esta idea.
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