La economía de los gigas significa que más trabajadores, especialmente los milenarios, están trabajando en múltiples empleos. Atrás quedaron los días en que encontrabas un trabajo a tiempo completo y te quedabas con él hasta que conseguiste el reloj de oro. Los empleadores de hoy en día contratan trabajadores estacionales y por tareas, sesgando la ecuación tradicional.
Si intentas hacer malabares con dos, tres o incluso más trabajos, tu vida puede volverse muy agitada rápidamente. A continuación te ofrecemos siete consejos para aprovechar al máximo tu ajetreo y llevar tu carrera a nuevas alturas incluso cuando encuentres tu ritmo.
1. 1. Selecciona los conciertos con cuidado
Hay muchas opciones que abundan. Si te gusta trabajar con números fríos y duros, puedes tomar clientes de contabilidad. ¿Disfrutas escribiendo? Muchos blogs populares pagan a colaboradores invitados. Y por supuesto, si te gusta luchar contra el tráfico, puedes conducir por Uber o DoorDash.
Con todas las actuaciones que hay, puedes permitirte seleccionar a tus seres queridos. Es cierto que si necesita dinero en efectivo de inmediato, puede que tenga que encargarse de algo como atender mesas que no le gusten especialmente. Esfuércese por encontrar un trabajo que le pague lo suficiente para pagar el alquiler, para que pueda concentrar el resto de su energía en seleccionar el trabajo que le gusta.
2. 2. Establezca límites
Vivir de guardia puede aumentar la sensación de seguridad, especialmente cuando se ha sobrevivido a una crisis financiera. Sin embargo, si aceptas las peticiones de Lyft a cualquier hora del día o de la noche, te arriesgas a quemarte, o peor aún, a tener un accidente. Las investigaciones demuestran que dormir menos de cuatro horas por noche aumenta la probabilidad de sufrir un accidente tanto como beber 1,5 veces el límite legal de alcohol.
No importa en cuántos trabajos trabaje, establezca algunos días y horas durante los cuales se niegue a registrarse. Lo ideal es reservar al menos un día completo por semana para descansar y recargarse.
3. 3. Coma comidas saludables
La mayor parte de tu productividad no proviene de tu mente sino de tu cuerpo. No puedes funcionar al máximo, o manejar la locura de tus chanchullos, si no te alimentas adecuadamente.
Cuando haces tu horario semanal, deja un tiempo para ir al supermercado y preparar comidas saludables. Esfuércese por eliminar las carnes procesadas, que los expertos ahora clasifican como cancerígenas, y cargue con verduras y frutas. Si decide consumir carne, siga con los cortes magros como el pescado y las aves.
4. Haga algo de ejercicio
Aunque se sienta agotado, hacer ejercicio moderado durante al menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana mejorará su estado de ánimo y aumentará la longevidad. También le ayudará a mantener un peso corporal normal.
¿La buena noticia? No necesita inscribirse en un gimnasio para ponerse en forma. Ponte tus mermeladas favoritas y baila solo en el salón. O sumérgete en una media hora de limpieza pesada de la casa y deja que cuente como tu entrenamiento en un día ajetreado.
5. Apégate a tu visión.
Incluso si te sientes atrapado en trabajos que no son realmente lo tuyo (por ejemplo, trabajar en el servicio de atención al cliente si eres un introvertido), ten en cuenta tus objetivos profesionales a largo plazo. ¿Qué es lo que te gusta hacer? ¿Hay alguna forma de incorporar esa habilidad en uno de sus puestos actuales, o es hora de buscar en otra parte?
Véase también
Por ejemplo, si trabajas mejor detrás de una pantalla de ordenador pero actualmente estás en un puesto de cara al cliente, pregunta a tu empleador sobre el traslado a un departamento diferente. Si ha estado trabajando en el servicio de atención al cliente de una empresa de tecnología, tal vez podría transferirse a un rol de programación con un empleador actual en lugar de comenzar de cero en otro lugar.
6. Sigue tu pasión
La economía del trabajo te ofrece la oportunidad de seguir tus sueños. En lugar de aceptar otro trabajo a tiempo parcial para obtener un ingreso extra, ¿por qué no empezar tu propio negocio? Por ejemplo, no cuesta mucho comprar un nombre de dominio, y puedes aprender a crear tu propio sitio web por relativamente poco en sitios como Udemy. También puedes usar Fiverr para encontrar a alguien que te construya un sitio de comercio electrónico.
¿Hábil con un martillo? Considere la posibilidad de abrir su propia empresa de servicios de manitas – no necesita obtener su licencia de contratista si se limita a trabajos más pequeños. ¿Vivir para cocinar? ¿Por qué no lanzar su propio negocio de catering?
7. Tómese tiempo para usted
Por último, el cliché es cierto – no puedes verter de una jarra vacía. Si te sientes abrumado, tómate un día libre para relajarte y recargar. Date un masaje o una pedicura. Haga una larga caminata en un centro de naturaleza cercano, ya que pasar tiempo al aire libre ayuda a aliviar la depresión y la ansiedad. Haga lo que sea necesario para sentirse restaurado.
Equilibrar los múltiples trabajos en la economía de los conciertos
Equilibrar múltiples trabajos puede resultar agotador – o puede abrir nuevos mundos de oportunidades. Siguiendo los consejos anteriores, puedes disfrutar de una carrera gratificante aunque tu trayectoria no siga el camino tradicional.
