Aquí hay algunos recursos para apoyarte mientras profundizas en el tema de la aventura.
LEA
Buena Conversación es una aventura de Krista Tippett.
Normalmente es la entrevistadora y no la entrevistada, Krista Tippett se abre a los oyentes y los fans de su muy querido programa de radio/podcast On Being. Tippett comienza enfatizando el valor y el papel de «la búsqueda» en nuestras preguntas. Ya sea que busquemos una comprensión más profunda de nosotros mismos, de otro, o de un concepto en general, Tippett plantea que encontrar respuestas podría no ser el único objetivo de hacer preguntas. El simple hecho de entablar una conversación y escuchar atentamente puede llevarnos a lugares inesperados.
Una entrevista con el único fotoperiodista canadiense de National Geographic, Paul Nicklenby Brian Bathune para Macleans.
Los fotógrafos y periodistas de National Geographic son aventureros por naturaleza y para la naturaleza. Paul Nicklen creció entre osos polares y pingüinos, y ha sido testigo y cronista de drásticos cambios en sus entornos y formas de vida. Frente a las alarmantes y deprimentes estadísticas y predicciones sobre el cambio climático, el elemento más fuerte del espíritu aventurero y dedicado de Nicklen, se podría decir, es su esperanza.
El poeta, autor y abogado Reginald Dwayne Betts ha sido influenciado y perseguido por el crimen que cometió y la pena de prisión que cumplió de joven. Liberado de la prisión en 2005, a los veinte años, el simple hecho de ir al D.M.V., crear una cuenta de correo electrónico y matricularse en la universidad se consideraba una aventura. En 2010, Betts ganó el Premio de Imagen de la NAACP por no ficción, y en 2012, el presidente Barack Obama lo nombró miembro del Consejo de Coordinación de la Oficina de Justicia Juvenil y Prevención de la Delincuencia. En el artículo del NYTimes, «¿Podría un ex-convicto convertirse en abogado? Intenté averiguarlo«, relata su viaje desde un niño enojado tras las rejas hasta un marido, padre y líder comunitario totalmente comprometido.
Dejando que la pasión por los viajes marque el camino en la Antártida por Jenn Emerling.
Una hija y un padre experimentan la belleza, la risa y la dura comprensión de lo que está en juego en un viaje a la Antártida. Desconectándose del mundo siempre conectado de Internet y los medios sociales, dan testimonio de la fragilidad de un ecosistema en peligro y dan gracias a la fuerza de su relación.
El engaño de Ícaro: ¿A qué altura volarás? por Seth Godin
«La zona de seguridad se ha movido. El conformismo ya no conduce a la comodidad. Pero la buena noticia es que la creatividad es escasa y más valiosa que nunca. También lo es la elección de hacer algo impredecible y valiente: Hacer arte. Ser un artista no es una disposición genética o un talento específico. Es una actitud que todos podemos adoptar. Es un hambre de tomar nuevos caminos, hacer conexiones y trabajar sin un mapa. Si haces esas cosas eres un artista, no importa lo que diga tu tarjeta de presentación. Godin nos muestra cómo es posible y nos convence de por qué es esencial». También aquí hay un gran video de Seth que destaca una parte importante del mito de Ícaro que a menudo se deja de lado.
Construyendo la Reserva Cognitiva por la Dra. Nicole D. Anderson.
Escarba en un increíble estudio del Consorcio Canadiense sobre la Neurodegeneración en el Envejecimiento (CCNA) sobre cómo podríamos construir una reserva cognitiva y realmente retrasar la aparición del deterioro cognitivo y las enfermedades cerebrales como el Alzheimer (¡es algo muy poderoso!).
Jacqueline Cochran: Una vida de primicia
sJacqueline Cochran dijo: «Vivir sin riesgos para mí sería equivalente a la muerte». Lea esta gran introducción a la vida y la carrera de esta increíble aventurera y pionera de la aviación.
El valor de la aventura por Line Goguen-Hughes
En este maravilloso artículo, la autora Line Goguen-Hughes explora por qué arriesgamos la vida y las extremidades para lograr increíbles hazañas como la escalada del Monte.
Kilimanjaro. Su respuesta gira en torno a ser más consciente y cultivar las fortalezas de carácter – «La aventura al aire libre puede funcionar esencialmente como un cojín de meditación extrema, enseñando no sólo la concentración, sino también la investigación, la compasión y la acción correcta».
La práctica japonesa de «Bañarse en el bosque» por Ephrat Livni
Esta es una mirada especialmente interesante y respaldada por la ciencia sobre algunos de los beneficios de pasar tiempo en la naturaleza. «Ahora hay evidencia científica que apoya la eco-terapia. Se ha demostrado que la práctica japonesa de bañarse en el bosque reduce el ritmo cardíaco y la presión sanguínea, reduce la producción de hormonas del estrés, estimula el sistema inmunológico y mejora la sensación general de bienestar».
340 maneras de usar las fortalezas de carácter de VIA por Tayyab Rashid y Afroze Anjum
Tomar conciencia, explorar y aplicar nuestras fortalezas y virtudes en el trabajo y en el hogar se ha vinculado a niveles sustancialmente más altos de bienestar. Las virtudes y fortalezas son importantes para vivir una vida satisfactoria; así que aquí hay una guía muy práctica para expresar más de sus fortalezas características. Pruebe algunos de los ejercicios y háganos saber lo que piensa! Aprende más sobre tus fortalezas de carácter en el sitio de VIA.
ESCUCHA
La urgencia de frenar a Pico Iyer en «On Being», con Krista Tippett.
Periodista, escritor y «cronista del alma global», Pico Iyer está interesado en la aventura de perderse en una conversación íntima, una canción, una obra de arte. Le interesa explorar el terreno interior, y sus intrincados picos, valles y mesetas. Para prepararse para tal aventura, dice Iyer, debemos ir más despacio, estar quietos y desconectar de las distracciones. Esto no significa que no podamos experimentar nuestras aventuras interiores en el gran exterior… podemos… podemos experimentar nuestras aventuras interiores en cualquier lugar. Sólo tenemos que cambiar de marcha y cambiar el enfoque.
OBSERVE
La aventura a menudo implica enfrentar el miedo, y el blogger, autor y orador público Jia Jiang fue directo a ello. Más común que el miedo a los tiburones o a la abducción alienígena es el miedo al rechazo. No conseguimos el trabajo, nos sentimos desairados; si somos «no amigos» en los medios sociales, puede doler durante días. En su TEDtalk What I Learned from 100 Days of Rejection, Jiang se compromete a situaciones en las que espera (y casi espera) ser rechazado. Lo que descubre le enseña no sólo que puede enseñar (¡sin doctorado!), sino también que enfrentarse a nuestros miedos puede cambiar el mundo.
Tyler Tervooren da una divertida e interesante charla sobre cómo la aventura desarrolla nuestra confianza, nos hace más atractivos socialmente y nos ayuda a funcionar más eficazmente en la vida cotidiana. Es un vídeo humorístico que equipa a los espectadores con una perspectiva muy pragmática sobre cómo la aventura puede funcionar como un potenciador del rendimiento y un salvavidas.
Jason Silva en Ciencia, Aventura y Exploración El adicto a las maravillas y poeta existencial Jason Silva habla de la aventura, la exploración y el descubrimiento en este vídeo de National Geographic, maravillosamente producido y motivador. El característico lenguaje rimbombante de Jason obliga a los espectadores a levantarse del sofá, mientras que él proporciona una visión que invita a la reflexión sobre cómo la aventura nos ayuda a descubrir en qué podemos convertirnos y a autoactualizarnos.
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