Los sueños son una riqueza de información que espera a que los recordemos y los descifremos. Además, parte de ser consciente de sí mismo es notar y entender las señales que el universo nos envía. Imagina cómo sería la vida si entendiéramos cómo nuestros sueños juegan un papel en nuestra autoconciencia mientras trabajamos para resolver un problema o alcanzar una meta.
Antes de sumergirse en la comprensión de cómo nuestros sueños pueden ser utilizados como herramientas para la autoconciencia, necesitas recordarlos. Para recordar tus sueños, necesitas entretener el pensamiento de recordar tus sueños diciendo rutinariamente, «Recordaré mi sueño en su totalidad».
Sí, es realmente así de fácil. Practica diciéndolo una y otra vez mientras te duermes. Además, para tener sueños más vívidos, bebe agua al menos una hora antes de ir a la cama (esto también te da tiempo para usar el baño para que tu sueño no sea interrumpido). El elemento del agua está asociado con los sueños y la intuición, por lo que es bueno incorporar el agua potable como parte de este proceso.
A continuación, debes asegurarte de tener un bolígrafo y un bloc en tu mesilla de noche, para que puedas escribir sobre tus sueños o grabar tu voz para crear una nota en tu teléfono. Quieres hacer una anotación sobre tus sueños tan pronto como te despiertes, porque empezarás a olvidarlo tan pronto como te despiertes, por lo que algunas personas creen que no tienen sueños. Todo el mundo sueña, pero no todo el mundo recuerda sus sueños.
Ahora que la parte de la limpieza está fuera del camino, a continuación hay siete maneras en que tus sueños te ayudan a ser más consciente de ti mismo.
Simbolismo
El lenguaje de los sueños es simbólico. Por ejemplo, si ves una rosa blanca en tu sueño, tendrás que averiguar cuál es el simbolismo de la rosa blanca. En nuestra vida despierta, podemos ver una rosa blanca. Porque hemos visto la rosa blanca primero en nuestros sueños y ahora otra vez en la vida despierta, esto es un signo para tomar nota de una emoción, persona o situación. Es un aviso del universo.
Una comprensión más profunda del ser
Algunos sueños son aventureros y otros dan miedo. En ambas situaciones nos vemos obligados a mirar quiénes somos realmente y los papeles que jugamos en el sueño. Para propósitos de autoconciencia, esto puede traducirse en cómo manejamos las situaciones en la vida real.
El subconsciente
¿Qué es lo que realmente quieres en la vida? ¿Qué necesitas abordar en el nivel subconsciente? Los sueños también pueden ser un ensayo general para un evento en la vida. Cuando se trata de la conciencia de uno mismo, el desbloqueo y la búsqueda de lo que realmente queremos en la vida puede revelarse en nuestros sueños si lo hemos suprimido durante nuestro estado consciente.
Los sueños recurrentes
¿Tienes sueños que tienen lugar en la misma época del año o durante todo el año? Esta es otra forma de ensayo general o un aviso, preparándote para algo que necesita ser abordado o para que simplemente suceda. Por ejemplo, soñar con una tormenta que destruye un pueblo una vez al año en enero puede significar que estás haciendo un barrido de tu vida.
Sueños de visita
¿Te ha visitado un ser espiritual o un ser querido en tus sueños? Este es un amable recordatorio de que el amor es eterno y que estás siendo guiado para vivir tu mejor vida. Puedes recibir este sueño cuando estés dudando de ti mismo, de tu propósito, o necesites alguna dirección en la vida. Esto te ayudará a ser más consciente de ti mismo porque recordarás que debes mantener el rumbo para lograr tus objetivos, recordar el por qué.
Volar vs. Caída
Dos sueños populares son los sueños de gente cayendo, volando, o una combinación. Desacreditando dos procesos de pensamiento aquí: No, no mueres si te caes al suelo y no dejas la galaxia para siempre si vuelas demasiado alto.
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Volar en tu sueño significa que has dejado ir (o en proceso de dejar ir) las inhibiciones y, por lo tanto, has despegado para elevarte a nuevas alturas. Caer en tu sueño está relacionado con muchas cosas como el miedo, el agobio y el ser agobiado.
Desde la perspectiva de la autoconciencia, puedes captar los rasgos que te hacen volar en algunas áreas de tu vida y no tanto en otras. Una vez que te das cuenta de esos rasgos, pueden ser mejorados o ajustados para tu mayor bien.
Creador de confianza
Descifrar tus sueños te hará pensar fuera de la caja porque los sueños son tan multicapas con múltiples significados. Practicar esa habilidad de pensar fuera de la caja se filtrará a otras áreas de la vida que le causarán curiosidad, hacer preguntas en voz alta, resolver problemas de maneras no tradicionales. Como resultado, tu confianza recibe un impulso, porque no estás aceptando algo como es, sólo porque alguien te lo dijo. Estarás más dispuesto a verificar o proponer algo totalmente diferente.
¿Recuerdas tus sueños? ¿Has experimentado alguno de los puntos anteriores? Háganoslo saber en los comentarios.
