Ver también: Comprensión de los niños pequeñosLos berrinches
son quizás una de las áreas del comportamiento infantil más difíciles de manejar para los padres.
Son estresantes y potencialmente embarazosas, lo cual hace que sea extremadamente difícil para los padres mantener la calma durante las rabietas de los niños pequeños.
Sin embargo, como se destaca en nuestra página sobre el control del comportamiento de los niños pequeños, el aspecto más importante del control de cualquier comportamiento problemático es mantener la calma.
Esta página proporciona algunas ideas para controlar las rabietas y mantener la calma.
Las rabietas de los niños pequeños son un hecho de la vida
Nadie que haya sido padre o madre juzgará a nadie porque su hijo tenga una rabieta. Muy pocos que no hayan tenido hijos lo harán tampoco.
Tengan esto en cuenta, y encontrarán mucho más fácil permanecer tranquilos y no avergonzados frente a un niño gritón y con la cara roja.
Estudio de caso: Palabras de sabiduría
«Josh hizo el berrinche más asombroso en el supermercado hoy«, Caroline suspiró a su amiga Emily.
«Estaba tan avergonzada que quería que la tierra se abriera y me tragara. ”
Emily se rió.
«No te preocupes», aconsejó. «Solía pensar eso hasta que me di cuenta de que todo lo que los demás están pensando es ‘Gracias a Dios que no es mi hijo, hoy’ y ‘Pobre mujer, ¿no está bien que se quede tan tranquila?‘»
Caroline también se rió y dijo,
«Sabes, tienes razón. Eso es ciertamente todo lo que pienso si veo a alguien más con un niño haciendo un berrinche. ”
«Bueno, por supuesto«, respondió Emily. «Todos sabemos que podría ser nuestro hijo mañana. ”
Casi todos los niños hacen una rabieta tarde o temprano. Que se convierta en un hábito depende, al menos en parte, de cómo responda.
Análisis y control de las rabietas
Antes de que puedas entender y lidiar con las rabietas, necesitas entender un poco más acerca de cuándo y por qué ocurren.
Nuestra página sobre el Manejo del Comportamiento de los Niños Pequeños explica cómo llevar un «Diario de Comportamiento» para su hijo, para que pueda ver cualquier patrón de comportamiento. Éstos pueden incluir, por ejemplo, ciertas actividades o ciertos momentos del día.
Cómo controlar las rabietas
Hay varias maneras básicas de manejar las rabietas. Estas incluyen:
1. Evitación
El diario del comportamiento puede mostrarle algunas formas fáciles de cambiar sus acciones y rutinas que pueden tener un gran impacto en el comportamiento de su hijo.
Por ejemplo, ¿necesita más rutina en cuanto a la alimentación y el sueño? Si la hora del té está fijada por otros acontecimientos, ¿necesita proporcionarle un tentempié después de que su hijo duerma por la tarde para que siga adelante? ¿Puede (o debe) alimentarlo antes de recoger a su hijo mayor de la guardería?
Los cambios sutiles pueden tener a menudo un gran impacto en el comportamiento, por lo que no hay que tener miedo de probar las cosas para ver qué pasa.
También puede utilizar técnicas de evitación para el incumplimiento y el desafío.
Por ejemplo, si prepararse para salir es siempre una prueba, intenta que sea una carrera. Di: «Apuesto a que puedo prepararme para salir más rápido que tú«, o «Apuesto a que puedo atarme los cordones de los zapatos más rápido que tú«. La competencia es un gran incentivo.
Lo importante es evitar que alguno de los dos se quede atrás en una esquina donde la confrontación es la única salida.
2. Distracción
Una vez que sepa qué es lo que puede desencadenar los berrinches de su hijo, podrá evitarlos, con un poco de distracción juiciosa.
Señale algo interesante, o pregúntele qué le gustaría hacer más tarde/mañana/el fin de semana, o especule sobre lo que podría comer. No importa lo que digas, siempre y cuando sea lo suficientemente interesante y diferente como para llamar su atención y ayudarles a alejarse del problema.
La distracción es una técnica muy útil en situaciones que a menudo resultan en un comportamiento problemático, por ejemplo, en el supermercado.
Puede, por ejemplo, pedirle a su hijo que esté atento a ciertos alimentos, o contarle una historia mientras usted va, o cantar canciones en los pasillos.
Puede resultar un poco embarazoso, pero no tanto como tener un niño gritando en el carrito.
3. Ignorando
Nuestra página Entendiendo a su niño pequeño y a los niños pequeños señala que los niños quieren atención. A menudo se trata de berrinches y lágrimas.
Ignorarlos, por lo tanto, envía un mensaje muy fuerte a su hijo, y no será en absoluto lo que ellos quieren.
La novedad de ser ignorado puede ser suficiente para detenerlos en su camino. Con el tiempo, se asegurará de que abandonen las rabietas en favor de acciones que llamen su atención, como pedirlo amablemente.
Ignorar un berrinche puede ser muy difícil, especialmente si estás fuera. Puede que tengas que sentarte y esperar a que los gritos cesen.
4. Consecuencias
Nuestra página sobre el Manejo del Comportamiento del Niño Pequeño discute la regla de «dos golpes y estás fuera». Si su hijo es capaz de escucharle, y no grita tanto como para que usted no pueda comunicarse, entonces puede utilizar esta opción.
Dígale una vez amablemente, haciendo contacto visual y sonriendo, lo que quiere que haga. En este caso, es probable que se trate de «dejar de gritar y comportarse amablemente». Si no lo hacen, pregúntales de nuevo, con firmeza, explicándoles brevemente qué pasará si no hacen lo que les pides (por ejemplo, tendrán que sentarse en el último peldaño de las escaleras durante un rato, o ir a su habitación).
Si aún no lo hacen, entonces entregue la consecuencia, con calma y firmeza.
Gestionando el «Time Out
El «tiempo muerto» es una forma útil de manejar el mal comportamiento. Es enviar a su hijo lejos de los demás por un corto tiempo (digamos, un minuto por año de su vida).
Algunos padres optan por un «paso travieso», por ejemplo, y otros envían al niño a su habitación.
Es importante mantener la calma mientras lo haces, que es una muy buena razón para «dos golpes y estás fuera».
¿Qué hace si su hijo no se queda donde lo han puesto?
Si no se quedan en las escaleras, tendrás que sujetarlos (desagradable para ambos) o ponerlos en su habitación. Puede que tengas que mantener la puerta cerrada. Mantén la calma y di: «No, tienes que quedarte ahí por tu comportamiento».
Ignoren su comportamiento al otro lado de la puerta, incluso si están tirando cosas. Puedes limpiar el desorden más tarde, y es importante no prestarle atención a su comportamiento.
¿Qué sucede si el «tiempo muerto» termina y el mal comportamiento se repite?
Empieza de nuevo. Dos strikes y estás fuera: directamente de vuelta al «tiempo muerto».
Pero cuando se calman y empiezan a comportarse bien, les dan un abrazo y los elogian por haberse calmado.
Recuerden: el tiempo de espera debe ser utilizado como último recurso.
Es mucho mejor distraer al niño y evitar la rabieta en primer lugar, así que mantente alerta y sé creativo. Su atención es lo que realmente se quiere, así que proporciónela.
Qué NO hacer
Hagas lo que hagas, no te sientas tentado a ceder, y dale a tu hijo lo que quería. Esto envía precisamente el mensaje equivocado a su hijo.
Lo que escuchan y ven es:
Sí, evita la rabieta, pero no comprometas tus principios. Si no quieres comprar el juguete, no compres el juguete.
Las rabietas como lenguaje emocional
Las rabietas son a menudo, pero no siempre, acerca de la frustración: no ser capaz de explicar, o querer algo pero no conseguirlo.
Sin embargo, a veces, como se indica claramente en nuestra página sobre Comprensión de los niños pequeños, el niño puede estar preocupado por algo que ocurre en la familia y que no entiende.
Tal vez un padre no está bien, o se está preocupando por algo más, y por lo tanto es incapaz de darle al niño toda su atención emocional. Por lo tanto, el comportamiento del niño puede consistir en obtener una reacción de ese padre.
Si este es el caso, tal vez quiera buscar una respuesta que no se sienta tan punitiva.
Usted podría, por ejemplo, sostener al niño hasta que la rabieta se detenga, o sentarse a su lado en el suelo y esperar a que termine. No es una buena idea hacer un gran alboroto con ellos, pero deje claro que la atención está disponible siempre y cuando se detenga.
Sólo usted sabrá qué está pasando en su familia, y cuál puede ser la causa del comportamiento de su hijo.
Nadie más puede decirte lo que debes hacer para mejorar. Conoces mejor a tu hijo y a tu familia, y tendrás que decidir.
Tomando un enfoque creativo
Es vital mantener la calma cuando se trata de berrinches.
La mejor manera de controlarlas es evitarlas: ya sea mucho antes de que ocurran, o por distracción en el momento.
Recuerde que su hijo quiere su atención, así que proporciónesela, y haga que sea divertido estar con usted. De esta manera, es mucho menos probable que se frustre y se divierta.
Continúa:
Comprender a los niños pequeños
Manejo del comportamiento de los niños pequeños
Ver también:
Destrezas sociales para los padres | La paternidad ecológica
Alimentación de los niños pequeños
Consejos para sobrevivir a las vacaciones escolares