Mi revisión anual de 2019 | James Clear

Otro año completo. Aquí hay un rápido resumen de 2019, que también fue uno de los años más locos de mi vida.

Como siempre, este Informe Anual responderá a tres preguntas.

  1. ¿Qué ha ido bien este año?
  2. ¿Qué no salió tan bien este año?
  3. ¿Qué he aprendido?

Antes de comenzar, vale la pena señalar que cada Revisión Anual es un proceso personal. Es simplemente una visión general de cómo fue mi año, no un consejo sobre cómo deberías vivir tu vida. (Dicho esto, siempre es bienvenido a usar este formato general para su propia Revisión Anual).

1. ¿Qué ha ido bien este año?

Tenía mucho que celebrar este año.

Venta de libros. Hábitos atómicos se lanzó en octubre de 2018, lo que significaba que 2019 era el primer año natural completo en el que estaba disponible. Llegué con grandes aspiraciones, pero creo que es justo decir que las ventas del libro han superado mis expectativas.

A partir de diciembre de 2019:

  • Más de 1,3 millones de copias vendidas en todo el mundo
  • 12 meses consecutivos en la lista de bestsellers del New York Times
  • 4,8/5 estrellas en el Amazonas con más de 1.800 críticas
  • 4,8/5 estrellas en Audible con más de 25.000 valoraciones
  • Más de 15 segmentos de televisión nacional en los Estados Unidos, Canadá y Australia
  • Traducido a más de 40 idiomas

Este ha sido un paseo salvaje, por decir lo menos.

Por supuesto, la mayor recompensa ha sido escuchar a los lectores. Parece que casi todos los días alguien me dice que los Hábitos Atómicos les ayudaron a perder peso o a iniciar un negocio o a hacer algún cambio positivo en su vida. La gente está encontrando un valor real en las ideas y se siente muy bien al producir algo útil.

Boletín de noticias 3-2-1. Mi nuevo proyecto para 2019 fue el lanzamiento del boletín 3-2-1, que comparte 3 ideas mías, 2 citas de otros y 1 pregunta para reflexionar cada semana. Había estado luchando por escribir consistentemente durante la primera mitad del año (discutido más abajo) y este nuevo formato ofrecía algo que sabía que podía mantener a pesar de una agenda muy ocupada. (A veces tengo que tomar mi propia medicina y reducir mis hábitos).

No me di cuenta en ese momento, pero resulta que ha sido una buena idea. Me siento bien porque estoy produciendo nuevos trabajos cada semana y la respuesta de los suscriptores ha sido bastante favorable. Muchos lectores me dicen que es el único boletín que leen en cuanto llega a su bandeja de entrada.

El crecimiento de la audiencia. No escribí muchos artículos nuevos este año, pero gracias al zumbido generado por Hábitos Atómicos y el impulso del boletín 3-2-1, el crecimiento de la audiencia se mantuvo fuerte.

Así es como se veía el año:

  • 5 nuevos artículos publicados este año (menos que nunca; discutidos en la siguiente sección)
  • 353.970 nuevos suscriptores de correo electrónico en 2019
  • 586.638 suscriptores de correo electrónico al 31 de diciembre de 2019
  • 10.848.250 visitantes únicos en 2019
  • 47.308.712 visitantes totales desde su lanzamiento el 12 de noviembre de 2012

Incluso después de hacer esto durante unos años, la escala de Internet todavía me sorprende. Estoy agradecido de tener la oportunidad de compartir mi trabajo con tanta gente.

Twitter e Instagram. No puse mucha energía en los medios sociales durante mucho tiempo, pero la web ha evolucionado en los últimos cinco años y los medios sociales juegan un papel importante ahora. Este fue el primer año que puse un esfuerzo consistente en Twitter e Instagram, y valió la pena. Mi audiencia se duplicó en ambas plataformas este año. Siéntanse libres de unirse a la diversión y seguirme en Twitter y en Instagram.

Los viajes. Este fue el año de viajes más loco de mi vida y, con toda probabilidad, el más loco que jamás tendré. Pasé un total de 158 noches fuera de casa este año, lo que significa que pasé el 43% del año sin dormir en mi propia cama. Es un ritmo que probablemente (¿esperamos?) nunca más igualaré.

Aquí está el resumen…

18 estados (0 nuevo) – Arizona, California (5x!), Colorado (2x), Florida (2x), Georgia, Hawaii, Illinois (2x), Indiana (3x), Maryland, Nebraska (2x), Nevada, Nueva York (5x!), Ohio, Pennsylvania (3x), Tennessee (2x), Texas (2x), Utah, y Virginia.

14 países (7 nuevos) – Australia (2x!), Canadá (2x), Croacia, Dinamarca, Emiratos Árabes Unidos, España, Grecia, Inglaterra, Irlanda, Islandia, Japón, Malasia, Singapur y Suecia.

Aunque me encanta viajar, me sentí un poco culpable por el número de vuelos que tomé este año y la contaminación resultante. En respuesta, decidí comprar compensaciones de carbono no sólo para cubrir mis vuelos, sino también para ser completamente neutral en cuanto al carbono para 2019. Compré el mío a través del Proyecto Wren, y no fue tan caro como esperaba.

Nuevos restaurantes. Cada vez que viajo a una nueva ciudad, me gusta pedir recomendaciones de restaurantes en Twitter. Oh, tío, ¿me habéis preparado todo este año. Tuve tantas comidas geniales gracias a las sugerencias de los lectores.

Me siento obligado a recompensarles a todos compartiendo algunos de mis favoritos (sin ningún orden):

  • Los Angeles, CA – LA fundamental
  • Denver, CO – Disposiciones mercantiles
  • Honolulu, HI – Marukame Udon
  • Nueva York, NY – Manhatta (mi comida del año)
  • Filadelfia, PA – Zahav (subcampeón)
  • Melbourne, Australia – Chin Chin
  • Sydney, Australia – NOMAD
  • Sydney, Australia – El Sr. Wong
  • Toronto, Canadá – PAI
  • Dubrovnik, Croacia – Pantarul
  • Dubrovnik, Croacia – Taj Mahal
  • Londres, Inglaterra – Nopi
  • Londres, Inglaterra – Dishoom
  • Atenas, Grecia – Atitamos
  • Kuala Lumpur, Malasia – Restaurante Village Park
  • Singapur – Alcachofa
  • Singapur – Maxwell Food Court
  • Madrid, España – El Charrua
  • Madrid, España – Ten Con Ten

Para más ideas (incluyendo platos específicos), mira mi lista completa de restaurantes recomendados.

Hablando. He dado 31 discursos de apertura en 2019. Esto es, de lejos, lo máximo que he dado en un año natural. Obviamente, esto está ligado directamente al éxito de Hábitos Atómicos, pero también he mejorado mi habilidad para hablar. Mi mayor ventaja es que si escribes sobre un tema durante años y te ves obligado a aclarar tu pensamiento en un libro bien estructurado, entonces hablar sobre ese tema durante una hora se hace mucho más fácil. (Nota: Si desea que hable en su empresa o evento, puede presentar una solicitud aquí.)

2. ¿Qué no salió tan bien este año?

Muchas cosas maravillosas sucedieron en 2019, pero también sufrí muchos dolores de crecimiento.

La escritura. Durante años, mi negocio se construyó sobre la consistencia de mi escritura. Publiqué un nuevo artículo cada lunes y jueves de 2012 a 2015. De 2016 a 2018, pasé la mayor parte del tiempo escribiendo Hábitos Atómicos. En general, esos seis años estuvieron llenos de escritura.

Entonces llegó el 2019 y el libro comenzó a venderse a lo largo y ancho. Mi atención se centró en el modo de promoción: entrevistas, discursos, firmas de libros. Todo era genial, pero quedaba muy poco tiempo para escribir. Honestamente, probablemente escribí más palabras en Twitter el año pasado que en los nuevos artículos.

Afortunadamente, empecé a corregir el rumbo durante la segunda mitad del año escribiendo el boletín 3-2-1 (como se mencionó anteriormente). Veremos cómo se ven las cosas en 2020, pero si voy a escribir otro libro en algún momento, necesitaré más tiempo para escribir.

Levantamiento de pesas. Todo tiene una compensación. Resulta que es difícil mantener la consistencia en el gimnasio cuando estás de viaje durante casi la mitad del año. En 2019, completé 91 entrenamientos para un promedio de 7.6 por mes, lo que es mejor que nada, pero una caída abrupta de los años anteriores.

Entrenamientos por mes en 2019:

  • Enero – 16
  • Febrero – 6
  • Marzo – 4
  • Abril – 8
  • Mayo – 4
  • Junio – 2(!)
  • Julio – 12
  • Agosto – 8
  • Septiembre – 9
  • Octubre – 15
  • Noviembre – 1(!)
  • Diciembre – 6

Al mirar estos números, lo que me llama la atención es que mis peores meses fueron los meses en que tuve muchos viajes internacionales (marzo, junio y noviembre).

Necesitaré un plan mejor para hacer ejercicio en lugares extranjeros en el futuro.

Dada la inconsistencia de las cosas, no me molesté en levantar el máximo de peso este año y sólo hice trabajo de representante la mayoría de los días. Como resultado, mis mejores levantamientos del año fueron:

  • Sentadilla de espalda – 330 lbs (150 kg) para 5 rep.
  • Prensa de banco – 245 lbs (111 kg) para 5 rep.
  • Deadlift – 415 libras (188 kg) por 5 rep.

Este es el segundo año consecutivo en que no logré hacer un buen trabajo de relaciones públicas en ningún ascensor importante. Es cierto que es poco probable que alcances tu mejor marca personal cada año, pero tengo que ponerme al día en el gimnasio en el 2020.

Correo electrónico. Bromeé a principios de este año que el tiempo de respuesta de mi correo electrónico es de 3 minutos o 3 meses. El problema es… que no es realmente una broma. Soy terrible respondiendo a los correos electrónicos. Honestamente, esto no me molestaría excepto por una razón: molesta a otras personas.

Mis pobres tiempos de respuesta a los correos electrónicos volvieron a quemarme varias veces este año. A veces fue una oportunidad perdida debido a una respuesta tardía. Otras veces la gente se molestó o se frustró, o pensó que los estaba ignorando intencionalmente.

No estoy seguro de la mejor manera de manejar esto. Recibo más emails de los que puedo manejar y responder emails no es tan importante como escribir el próximo artículo o libro. Y aún así, la gente espera respuestas dentro de un día o dos. Una cosa es segura, probablemente necesitaré un nuevo enfoque de correo electrónico en el 2020.

3. ¿Qué aprendí este año?

Algunas de mis principales lecciones de este año incluyen:

Moverse rápido. La importancia de moverse rápido se me aclaró durante el año pasado. La fecha original de lanzamiento de Hábitos Atómicos se fijó para marzo de 2019. Presioné para adelantar la fecha seis meses a octubre de 2018 porque no quería perderme las rebajas navideñas en Navidad. Mi equipo editorial estuvo de acuerdo, todo el mundo trabajó hasta el final, y tuvimos un fabuloso lanzamiento en octubre.

Lo que sucedió después fue aún más importante: El libro estuvo disponible en enero, cuando todo el mundo estaba pensando en los propósitos de Año Nuevo. Como resultado, Hábitos Atómicos tuvo un comienzo muy fuerte durante el otoño y el invierno. Para cuando llegamos a la fecha de lanzamiento original en marzo, ya habíamos vendido casi 500.000 copias.

En este caso, la diferencia entre esperar y actuar fue enorme. Todos sabemos exactamente lo que habría pasado si hubiéramos esperado: el tiempo habría pasado volando, de alguna manera la planificación del lanzamiento se habría ampliado para llenar todo ese tiempo, y seis meses de ventas se habrían desvanecido.

Crecer lleva tiempo. Durante los últimos tres años mi negocio ha estado atascado en esa incómoda etapa preadolescente en la que un minuto actúa como un adulto de pleno derecho y al minuto siguiente te das cuenta de que está cubierto de granos y no sabe controlar los cuatro miembros al mismo tiempo.

Pero en el 2019 -¡quizás!- dio un giro. La lista de cosas por hacer sigue siendo interminable, pero así es como se lleva un negocio. Sin embargo, siento que estoy empezando a encontrar mi equilibrio. La estrategia se está volviendo más clara. Los productos están ganando terreno. La niebla se está levantando muy ligeramente. He pasado casi una década como empresario a tiempo completo, pero finalmente estoy descubriendo una clara hoja de ruta de cómo es el futuro del negocio.

Una vida bien vivida es una vida bien editada. Mi mayor área de crecimiento este año fue la priorización. Tuve que ser mucho mejor en decir no y todavía no soy muy bueno en ello!

En resumen: Podar lo inesencial. Viértase en lo que queda.

¡Eso es todo! Como siempre, gracias por leer. ¡Feliz Año Nuevo! 1

Los archivos de la revista anual

Esta es una lista completa de las revisiones anuales que he escrito.

Notas a pie de página

  1. Gracias a Chris Guillebeau por inspirar mi formato de revisión anual.

Puesto anterior: «Feliz 1er Cumpleaños, Hábitos Atómicos! (más 3 regalos para ti…)

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